Programação Neurolinguística

A Programação Neurolingüística é o estudo da experiência de cada pessoa diante de diferentes estímulos:

  • Neurologia: O estudo da mente, do sistema nervoso e de como nós pensamos.
  • Lingüística: O estudo da linguagem e de como nós a utilizamos.
  • Programação: O estudo dos “programas” e padrões de comportamento que temos.

Na área da saúde, a PNL veio para abrir a “caixa de pandora” da Psicossomática. Quando a mente está “congestionada” demais para reconhecer as emoções, o inconsciente usa o corpo para dar o sinal. É quando a comunicação deve ser aprimorada. As ferramentas da PNL são extremamente eficazes nisso.

As práticas de PNL, com os exercícios de mudança, visam alinhar o pensamento lógico e o intuitivo, a dedução e a indução, conectando toda a motivação e emoção que podem estar dispersas no indivíduo, para ficarem a serviço de suas decisões. A PNL utiliza técnicas que poderíamos chamar de meditativas e hipnóticas para fazer com que a pessoa utilize o seu pensamento da melhor maneira possível.