Escalada

Sabe-se que o adulto só aprende os comportamentos praticando-os. Assim, a escalada torna-se uma oportunidade única de vivência e autoconhecimento podendo provocar transformações rápidas e profundas nas pessoas.

Durante a atividade o escalador, além de desenvolver a coordenação motora, entra em contato imediato com seus processos cognitivos como: concentração, foco, atenção, autocontrole, elaboração do pensamento e a capacidade de superação. Como ferramenta de coaching, trabalhamos na escalada a autoconfiança, determinação, disciplina, planejamento, responsabilidade, desafio, persistência, iniciativa, tomada de decisão, orientação espacial e temporal, entre outros.